各位老师，家长们大家下午好！我是陈笑宇的妈妈王蓓，刚才认真地学习了几位家长对孩子们的教育理念和好的做法，受益匪浅，特别是如何度过叛逆期是我当前急需解决的问题，尤如雪中送炭啊！当然也很感动家长们全心全意的付出，今天我和大家分享的是我与儿子在生活中共同经历的美好时光！

一、亲子活动之一——旅行

为什么说是旅行而不是旅游呢？因为我们一般不随团，出发前和儿子一起在家做功略，弄清楚这次出门应该乘坐怎样的交通工具出行，走哪些地方，看哪些东西，需要克服哪些困难，准备一些什么物资等等。这样可以让孩子知道做事要有计划、有目标，并且要做好吃苦的准备。

（一）培养顽强意志和坚韧不拔的毅力

2010年暑假，那年他七岁多，我和他一起去上海看世博会，当时中国馆是热门场馆，如果按正常时间去排队的话，可能一天都难得排上号，当然也有卖黄牛票的，当时，陈笑宇非常想看中国馆，我就对他说：“想看没问题，但是妈妈不会买黄牛票，我们必须半夜三点半起来去排队，你去不去。”他非常痛快的答应了。于是，我们又分析世博园的园区图，准备从离中国馆最近的入口进园区，我俩三点半起床，坐的士到目的地四点多钟，那时已经有不少人已经排队了，我们花了20元买了2个折叠的小板凳，在入口等了四个多小时，终于在九点整开园时成为当天第一批进入中国馆的观众。

去年寒假，我和儿子一路向北，从哈尔滨——漠河——雪乡、雪谷——吉林——长春。在我国的最北端漠河，晚上从8点到12点我们冒着零下三十多度的严寒拍下了美丽的星轨，闪闪的北斗七星。拍星轨，是我们在家的时候已经纳入计划的一项任务，在网上学习了如何拍星轨，其实，当天我们到达漠河的时候有点累了，他是准备放弃这项任务的，因为拍星轨不是和平常的照片咔嚓一下就完事，必须连续拍几个小时，才能完成曝光，才会有完整的轨迹，有条件的最好拍一个晚上，当然也有拍很多张，然后后期制作的。在他准备放弃的这个时候，我就要发挥作用了，我说：“这次机会难得，漠河是中国的最北边，离北极星也最近，是最佳的拍摄地点，不拍非常可惜！”在我的恩威并施下，他终于答应了。在拍摄过程中，因为气温太低，放相机的三角架被冻坏了一条腿，只能用手扶着，固定相机让它不能晃动，就这样我们俩互相交替看着相机，半个小时左右就回屋去暖和一下。最后，我们克服了困难，拍下了这张照片，虽然不是什么好片，但这次经历就是我们最大的收获。

之后，我们又历时7个多小时成功地穿越了雪乡和雪谷之间的羊草山，其实是陈笑宇成功地穿越，我在爬上半山腰的时候就爬不动了，坐的雪地摩托到的山顶，当时我还问陈笑宇坐不坐，他说我要“穿越”！就这样，我从半山腰到山顶坐车只用了十分钟，他和旅途中认识的小伙伴一起又用了二个多小时成功地登上了山顶。我在山顶的休息室眼巴巴地盼了他二个多小时。这次登山其实是很辛苦、很累的，我们二人每人背了一个很重的旅行包，他背着摄影器材和一些食品，我背着日常用品，事先我们听说雪乡饮食上的卫生不是很好，所有我们准备了足够的矿泉水、食品。

其实在我们的很多经历中时时会遇到困难和挫折，而今的中学生独生子女较多，他们一直在安逸的环境中成长，克服困难的能力相对较差，所以在旅行中的这些经历可以很好培养他们顽强意志和坚韧不拔的毅力。

作为我们家长，我觉得要把握二点，一是坚持。在孩子们退缩的时候，想半途而废的时候，你要坚持住，不能同意他们的想法；二是鼓励，在孩子们坚持的时候，你要给予他鼓励，要支持、鼓励他们坚持到底！

（二）增长社会知识和丰富多彩的见闻

我们出行一般都坐火车，虽然比较辛苦，但经济实惠，因为在火车途中可以了解到非常多的人文地理知识，沿途可以欣赏到很多美景。陈笑宇在他的手机中下载了一个盛名时刻表，火车每到一个地方都可以点开了解当地有哪些历史背景，有哪些杰出人物，有哪些丰富特产甚至是经济发展情况。

比如我们到新疆坐了四十多个小时，从汉口一路西行，我们看到了黄河，他兴奋地说“妈妈，黄河好黄啊！”听起来觉得好笑，可是他却亲眼看到了传说中母亲河的雄伟、壮观。我们过河南，经甘肃，途径横跨长江、黄河两大流域的天水、丝路交通要塞嘉峪关、中国“火炉”吐鲁番等等。

我们到哈尔滨也是坐了三十多个小时，到了后我在朋友圈发了这样一段说说“摇啊摇，摇了36个小时，终于到达了哈尔滨。由南向北从湖北，河南，山东，河北，辽宁到黑龙江，一路行来，小家伙收获很多。第一次坐从荆州到武昌的动车（每次都是到汉口），儿子问我，到武昌动车应该要过长江吧?我一脸茫然，他自己比划着地理位置，亲眼看到动车经过汉水穿过长江！我怎么从来就没想过这个问题咧？一路向北，他知道了衡水、任丘是河北的，扁鹊的故乡、地道战的战场就在任丘；知道了聊城是山东的，黄河和京杭大运河在此交汇；途经天津他告诉我天津的特产是什么，经过唐山他在QQ上发说说：“唐山，望平安”！到了山海关，他说，上次出门我们经过了嘉峪关！在火车站台上看到CRH380，他告诉我CRH380是目前时速最快的列车，还有很多很多……在火车上看到大片大片结冰的湖水，看到了玉带般美丽的晚霞，在火车上能够与车友友好相处，能够照顾行李，陪伴妈妈。虽然都是些小事，但我还是要说：儿子，虽然你在生活学习中还有些小毛病，但你还是很棒的，为你点赞！这就是穷游的好处！”

从哈尔滨至漠河的途中，到达齐齐哈尔站时，陈笑宇告诉我，齐齐哈尔这一片位于松嫩平原，松嫩平原是松花江和嫩江在大兴安岭和小兴安岭与长白山脉及松辽分水岭之间冲积形成的冲积平原，是东北平原的一部分。

（三）结交忘年之友和五湖四海的朋友

在雪乡，碰到无锡的一家三口，老俩口50岁了，是资深摄影爱好者，他看见别人长枪短炮，十分羡慕，主动跟随别人一起爬山，学摄影，在雪乡的时候，晚上住宿是男女分炕，他好乐意和这位吉伯伯住一起，晚上还请吉伯伯点评他照的照片，大清早5点多钟，和吉伯伯一起出去拍雪乡的晨景！他还邀约了福建同行的二个小哥俩！快乐无比！回家后他还刻了一对印章寄到无锡送给了吉伯伯！

在漠河，我在当地租车的大姐的儿子和他一起吃东北铁锅炖，还带他到当地小孩喜欢玩的地方去耍，要走的时候二人依依不舍。

在火车上他认识了一队小情侣，帅哥是北京某军队的一个年轻参谋，美女当时在成都读大学，他们三个人要车上聊天，打扑克，和美女讨论摄影问题，在瑞欣训练后他还找帅哥打听二炮的神秘故事！

在武汉考试的时候，他结交了一个襄阳的小学友，在北京央视参加书法比赛的时候，他留意功底比他强的大哥哥的名字和作品，一有比赛就关注他们的参赛获奖信息。

其实在家里他通过游泳、打球、骑车、练吉他、学书法、等活动也结识了不少朋友。说到这里，我要向大家推荐的第二类亲子活动。

二、亲子活动之二——户外活动

大家可能会说旅行有经济压力、有时间冲突，那么就近的户外活动可以为大家解决这些困惑。

（一）郊游

例如春天，油菜花开的时候，我们约上小伙伴一起做烧烤，看油菜花、泡温泉！

我还带他参加了松滋市首届帐篷音乐节，去之前我和他一起准备了一些美食，帐篷是他亲自搭好的，还帮助其他人搭帐篷，将我们的美食拿出来与人分享，还兴致勃勃参加了各种活动。

（二）培养兴趣爱好

有空的时候，我还会带他去采风，我和儿子一起到老城拍荷花，到大桥下、滨江花园楼顶上等地方拍夜景，到水稻原种场附近的桔园拍桔子等等。

我已经连续四年陪他参加了横渡洈水的活动，横渡洈水全程近3000米，第一年他9岁，我也不放心，陪他游，结果他一下水就把我甩下了，第二年，我说看不到人不放心，坐在船上看他游！今年松滋泳协在举办畅游洈水的比赛，有湖南的、石首的、，陈笑宇也被组队参加了比赛。，和泳协的同伴到中国水都丹江口去畅游了丹江口水库和汉江。

周末有时间的时候带孩子去打打球，骑骑自行车，今年暑假他和周一木骑车去洈水，虽然我没有勇气同行，但在家里还是叮嘱他们如何注意安全，如何防晒防暑，告诉他们出行前要将自行车保养好。这也是一种参与。

所有这些活动都锻炼了他的动手能力和团队协作精神。
三、亲子活动之三——家庭生活

如果说你觉得游泳危险、骑车不安全，那么在你日常生活中随处可以体现亲子活动。

（一）音乐

比如说音乐，我们可以走近他们的生活，和他们一起聆听他们喜欢的歌曲，这是我在QQ上发表的一段说说。

“小盆友把车上的音乐更新了，我近四十，听着吴亦凡、苏打绿、陈奕迅、JJ、Justin Bieber的歌，他花样少年，却也听着刘德华、张学友、Beyond、王菲的曲。一天，儿子问我：“妈，你知道谁给了刘德华一杯忘情水吗？”我秒答：“啊哈！”音乐，又给了我们不同年代的人一个沟通的桥梁！最近，因为电影《我是证人》的上影，我们共同迷上了鹿晗，我说这个《虫儿飞》好听，他告诉我鹿晗的《勋章》也好听，所以我们有了共同的话题。

（二）看电影

每逢有新片上影，我会和他约上小伙伴一起去看，我们会评论电影内容，有时候他会告诉我电影里面的人物穿的什么鞋子、什么衣服，还有美国大片里先进的武器是什么，那些豪车是什么牌子，什么配置，多少钱等等，所以陪他们看电影，耐心地听他们的说，还有偶尔答答话，这样会拉近我们之间的距离。

（三）家务事

例如我在家做包子，包饺子的时候，他都积极要求参与，我们分工合作，揉面出力的事我就交给他，调馅的事就是我的，他会不断问我揉好了吗，我就教他揉成什么样子就算好了，然后我们一起包，当然他包的包子形状肯定会差点，但他的饺子皮擀得比我好。记得有一次晚上包肉包子，这天正好是李老师生日，他说，这是我包的，我要给要李老师送去，然后自己和李老师联系，然后骑自行车送过去。其实当时我是很不好意思的，老师过生日，送了几笼肉包子，但是这是陈笑宇对老师的一分心意，我又不好拒绝他。

有时候，我做饭的时候，也会喊他帮忙淘米、洗菜、切菜，会让他洗衣服、和他一起晾衣服，让他参与我的家务中来。可能大家会说这是家务活，但我觉得这是最容易做到家长和孩子之间的互动。

通过我们之间的亲子互动，陈笑宇的收益很多，但我的收获也不少，也处处体会到孩子对我的爱。比如，有时候吃东西的时候，他会先让我吃，特别是吃牛扒的时候，他会切好了递给我；我过生日的时候会早起给我下一碗长寿面；在家里会帮我做些家务事，拖地、换灯管，换煤气，晚上会记得反锁门，出门会提醒我关天然气总阀门，会记得给太阳能上水，虽然都是小事，但都很暖人心，也使我很省心。

前段时间润欣的活动，事先他就列出所需要的清单，然后自己收拾了所有的行李和物品。我出差几天，他可以独自一人在家洗衣做饭，照顾自己。今年暑假他用卖毛笔书法作品所得的报酬给爷爷奶奶买礼物，还笑称这是他第一桶金！

通过这些亲子活动既可以建立我们之间和谐的关系，更重要是提高了他们独立动手的能力，增强了他们团队协作的精神，锻炼了他们坚韧不拔的品性，增长了社会阅历的眼界。

昨天刘锣汉的爸爸在群里发的文章，有几句是这样说的：陪着孩子静静体味生活的滋味，倾听孩子内心声音在俗世的回响，给自己留一点时间，从没完没了的生活里探出头，这其中成就的，何止是孩子。-------送给所有正处于忙碌中的爸爸妈妈们。

各位家长们，我觉得在孩子们的成长过程中，您的陪伴、您的引导、您的欣赏是家长们必须完成的功课，同时也是享有的幸福！

谢谢大家！